Δήμος Τεμπών: Η μακροζωία αποκτά νόημα όταν συνοδεύεται από υγεία και ποιότητα ζωής – Μήνυμα πρόληψης και ευεξίας από την εκδήλωση στο Μακρυχώρι

Με επίκεντρο τον άνθρωπο, την πρόληψη και τη σημασία της ολιστικής προσέγγισης της υγείας, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 5 Νοεμβρίου 2026, στο “Αντλιοστάσιο” Μακρυχωρίου, η ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Υγιής Γήρανση & Μακροζωία», που διοργάνωσε το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Τεμπών.

Η εκδήλωση αποτέλεσε μια σημαντική ευκαιρία επιστημονικής ενημέρωσης και διαλόγου για τους παράγοντες που συμβάλλουν όχι μόνο στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής, αλλά κυρίως στη διατήρηση της υγείας, της αυτονομίας, της αξιοπρέπειας και της ποιότητας ζωής σε κάθε ηλικία.

Ιδιαίτερη τιμή για τη διοργάνωση αποτέλεσε η παρουσία του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη Λαρίσης και Τυρνάβου κ.κ. Ιερωνύμου, ο οποίος ανέπτυξε το θέμα «Η Νηστεία ως Πνευματικό & Βιολογικό Μονοπάτι Υγείας». Με την ουσιαστική του εισήγηση ανέδειξε τη βαθύτερη διάσταση της νηστείας, όχι μόνο ως στοιχείου της ορθόδοξης πνευματικής παράδοσης, αλλά και ως στάσης ζωής που συνδέεται με την εγκράτεια, την αυτοπειθαρχία και τη φροντίδα του ανθρώπου. Παράλληλα, υπογράμμισε τη σημασία της πνευματικής και ψυχικής ισορροπίας στη συνολική υγεία και ευεξία.

Σημαντική ήταν η επιστημονική συμβολή των ομιλητών, οι οποίοι προσέγγισαν το θέμα της υγιούς γήρανσης από διαφορετικές, αλλά αλληλοσυμπληρούμενες επιστημονικές οπτικές.

Ειδικότερα:

Ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας κ. Δημήτριος Κουρέτας, ο οποίος δεν κατέστη δυνατό να παραστεί, εκπροσωπήθηκε από την κα Ζωή Σκαπέρδα, η οποία παρουσίασε τη θεματική του με τίτλο «Άσκηση & Διατροφή στην Αποφυγή Νόσων», μεταφέροντας το μήνυμα της πρόληψης μέσα από την υιοθέτηση υγιεινών καθημερινών συνηθειών.

Η κα Κατερίνα Τσολάκη, προϊσταμένη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του ΠΓΝΛ, ανέπτυξε το θέμα «Διατροφή & Υγιής Γήρανση: Νεότερα Δεδομένα», παρουσιάζοντας τον καθοριστικό ρόλο της ισορροπημένης διατροφής στη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας κατά τη διαδικασία της γήρανσης.

Ο κ. Αθανάσιος Τζιαμούρτας, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, PhD, MSc Βιοχημείας της Άσκησης, παρουσίασε τη θεματική «Αγροτικός Τρόπος Ζωής ως Πρότυπο Υγείας & Μακροζωίας», αναδεικνύοντας τη σημασία της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας, της επαφής με τη φύση και των υγιεινών συνηθειών.

Κοινό συμπέρασμα των εισηγήσεων ήταν ότι η μακροζωία δεν αποτελεί αποτέλεσμα ενός μεμονωμένου παράγοντα, αλλά συνδέεται με μια συνολική στάση ζωής, στην οποία η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση, η πρόληψη, η πνευματική ισορροπία και η κοινωνική συμμετοχή διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο.

Ξεχωριστή και ιδιαίτερα συγκινητική στιγμή της εκδήλωσης αποτέλεσε η απόδοση της Φήμης του Σεβασμιωτάτου Μητροπολίτη κ.κ. Ιερωνύμου από τις κυρίες της χορωδίας Μακρυχωρίου. Με σεβασμό και κατάνυξη, οι χορωδοί τίμησαν τον Σεβασμιώτατο, προσδίδοντας στην εκδήλωση ιδιαίτερο πνευματικό και εκκλησιαστικό χαρακτήρα.

Ο Δήμαρχος Τεμπών, λόγω ανειλημμένων υποχρεώσεων, δεν κατέστη δυνατό να παραστεί, απηύθυνε ωστόσο διαδικτυακό χαιρετισμό, στον οποίο ανέφερε:
«Η υγιής γήρανση δεν είναι απλώς μια υπόθεση που αφορά την τρίτη ηλικία. Είναι ένα ζήτημα που αφορά όλους μας, σε κάθε στάδιο της ζωής μας. Η μακροζωία αποκτά πραγματική αξία όταν συνοδεύεται από υγεία, αυτονομία, αξιοπρέπεια και ενεργό συμμετοχή στην κοινωνία.

Η πρόληψη, η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση και η ψυχική και πνευματική ισορροπία αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για μια καλύτερη ζωή. Εξίσου σημαντικό, όμως, είναι να διαμορφώνουμε μια κοινωνία που σέβεται τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας, αναγνωρίζει την προσφορά τους και τους εξασφαλίζει τη φροντίδα και την υποστήριξη που δικαιούνται.

Ως Δημοτική Αρχή, θεωρούμε ότι η κοινωνική πολιτική δεν περιορίζεται στην αντιμετώπιση των προβλημάτων, αλλά οφείλει να επενδύει στην πρόληψη, στην ενημέρωση και στην ενδυνάμωση των πολιτών. Θέλουμε έναν Δήμο που βρίσκεται δίπλα σε κάθε άνθρωπο, σε κάθε ηλικία, χωρίς αποκλεισμούς.

Θέλω να συγχαρώ το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Τεμπών για την πρωτοβουλία, τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη μας και όλους τους αξιόλογους επιστήμονες για τη συμμετοχή και τις πολύτιμες γνώσεις που μοιράστηκαν μαζί σας.

Η υγιής γήρανση είναι υπόθεση όλων μας. Γιατί ο στόχος δεν είναι απλώς να ζούμε περισσότερα χρόνια, αλλά να ζούμε καλύτερα τα χρόνια μας».

Στην εκδήλωση παρέστησαν ο αιδεσιμολογιώτατος πρεσβύτερος Μακρυχωρίου π. Αθανάσιος Κόκκοτας, ο Αντιπεριφερειάρχης κ. Δημήτρης Τσέτσιλας, οι Αντιδήμαρχοι κ. κ. Χρήστος Κρικώνης, Βασίλειος Σίμος, Θάνος Ζησόπουλος και Γεώργιος Ντόντος, οι Δημοτικοί Σύμβουλοι κ. κ. Νικόλαος Μητσογιάννης, Μιχάλης Λίταινας, Ιωάννης Κοντογιάννης και Γιώργος Σολωμός και η επικεφαλής της ΛΑ.ΣΥ. Τεμπών κα Μαρία Κωστή , ο Διοικητής του Α.Τ. Τεμπών κ. Πρόδρομος Χαρισμανίδης, η Πρόεδρος της Δημοτικής Κοινότητας Μακρυχωρίου κα Άννα Καραπάνου – Μαγαλιού, η Πρόεδρος του Πολιτιστικού Συλλόγου Γυναικών Γόννων κα Μαρία Καρατόλιου, καθώς και μέλη του Συλλόγου.

Το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Τεμπών, μέσα από ανάλογες πρωτοβουλίες, επιβεβαιώνει τον ουσιαστικό κοινωνικό του ρόλο, επενδύοντας στην ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση, την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας και της κοινωνικής ευημερίας.

Ο Δήμος Τεμπών ευχαριστεί θερμά τον Σεβασμιώτατο Μητροπολίτη Λαρίσης και Τυρνάβου κ.κ. Ιερώνυμο για την τιμητική παρουσία και την ουσιαστική πνευματική του παρέμβαση, όλους τους ομιλητές για την πολύτιμη επιστημονική συμβολή τους, καθώς και τις κυρίες της χορωδίας Μακρυχωρίου για τη συμμετοχή τους.

Ευχαριστίες απευθύνονται επίσης σε όλους όσοι τίμησαν με την παρουσία τους την εκδήλωση και συνέβαλαν στην επιτυχία της.

Γιατί η μακροζωία δεν μετριέται μόνο σε χρόνια ζωής, αλλά κυρίως σε υγεία, αξιοπρέπεια και ποιότητα σε κάθε ένα από αυτά.