Λάρισα: «Ενεργειακή γυμναστική» στο Καστρί Λουτρό

Συνεχίζει τις συναντήσεις της η Ομάδα Ενεργειακής Γυμναστικής και Ασκήσεων – ΟΜΕΓΑ του ΠΟΚΕΛ – Πολιτιστικό Κέντρο Εκπαιδευτικών νομού Λάρισας στον Εξωραϊστικό Σύλλογο στο Καστρί Λουτρό, στον υπαίθριο χώρο του Συλλόγου, κάθε Πέμπτη στις 10:00 π.μ., μέχρι τέλη Αυγούστου 2025, με ελεύθερη συμμετοχή.

Οι συναντήσεις περιλαμβάνουν κυρίως εκγύμναση Taichi / Chigong από την εκπαιδεύτρια, Μαριάνθη Φαφάνα (τηλέφ.: 6945532393). Η ΟΜΕΓΑ απευθύνεται σε αρχάριους κι έμπειρους, ενώ λειτουργεί εθελοντικά και δωρεάν.

Το Taichi / Chigong, η επιστήμη του σώματος, θεωρείται ως «θεραπευτική τέχνη» ή «ενεργειακή τέχνη» κι έχουν γίνει πολλές ιατρικές μελέτες κι έχει βρεθεί ότι είναι ευεργετικό για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας. Αυτό ακριβώς αξιοποιεί η ΟΜΕΓΑ κι έχει γίνει μια σύνθεση από τις καλύτερες, αρχαίες τεχνικές για το επίπεδο των συμμετεχόντων, ένα πολυδιάστατο σύστημα, με τεχνικές κίνησης κι αναπνοών, για ενδυνάμωση, αντοχή, ευλυγισία, χαλάρωση και γαλήνη.